Aproveche la cuarentena para ejercitarse desde su casa

Si usted es una de las personas que tienen la posibilidad de permanecer en casa en medio de la emergencia nacional por el Coronavirus Covid-19, aproveche el tiempo y haga alguna rutina de ejercicios para mantenerse con salud y en forma.

El Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Cartago esta impartiendo diferentes clases por medio de su Facebook live, dentro de la oferta están clases de zumba, clases para el adulto mayor, clase F.I.T., aeróbicos y de spinning.

Si desea unirse a esta iniciativa visite el Facebook https://www.facebook.com/ccdrcartago/

A continuación le detallamos el horario de las clases para mantenerse activo en medio de la cuarentena:

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